Le CTBPO propose des interventions spécialisées dans la Qualité de Vie au Travail (QVT) pour accompagner les entreprises dans l'amélioration du bien-être et de la cohésion de leurs équipes. Nos actions sont axées sur des solutions pratiques et immédiates, inspirées de la thérapie brève systémique et stratégique, visant à optimiser les relations humaines et à favoriser un environnement de travail sain et productif.

Nos services en entreprise incluent :

• Ateliers collectifs : nous organisons des ateliers interactifs pour améliorer la communication, renforcer la cohésion d'équipe et aider à mieux gérer le stress au travail. Ces ateliers offrent des outils concrets pour aborder les problématiques courantes dans les relations professionnelles.

• Formations en gestion des conflits : les conflits internes peuvent impacter la performance et la satisfaction des collaborateurs. Nous formons les équipes et les managers à des techniques de gestion des conflits qui favorisent des relations constructives et apaisées au sein de l’entreprise.

• Coaching pour managers : nous accompagnons les dirigeants et les managers dans l’optimisation de leur leadership, en leur fournissant des outils pour mieux communiquer, gérer les équipes et développer une dynamique positive au sein de l'organisation.

• Séminaires en pleine nature : située en Nouvelle-Aquitaine, La Maison du Bien-Être à Lavergne est un lieu exceptionnel où le CTBPO propose des séminaires d'entreprise axés sur la QVT. Nous y co-créons des stages et événements sur mesure pour vos équipes. Le lieu est également disponible pour organiser vos propres stages ou séminaires d'entreprise dans un cadre ressourçant, propice à la réflexion et au renforcement des synergies internes.

Nous savons que la performance humaine est un pilier fondamental pour le succès des entreprises. Grâce à notre approche systémique et stratégique, nous identifions les freins organisationnels et relationnels, et nous élaborons, en collaboration avec vous, des solutions sur mesure pour libérer le plein potentiel de vos équipes. Nous intervenons de manière non invasive, en favorisant la fluidité et l'efficacité au sein des relations internes.

Les résultats de nos interventions incluent la réduction de l'absentéisme, l’amélioration du climat de travail et une rentabilité accrue grâce à une culture d’entreprise positive et collaborative.

Si vous souhaitez améliorer les relations humaines au sein de votre organisation et optimiser la performance de vos équipes, le CTBPO est là pour vous accompagner.

Au CTBPO, nous aspirons à rendre la thérapie accessible et à créer des moments de partage et d’échanges bienveillants. Voici quelques-uns des événements que nous organisons régulièrement :

• Apéritifs découverte gratuits : ces événements informels sont l’occasion de découvrir la thérapie brève et nos méthodes dans une ambiance conviviale. Autour d’un verre, vous pourrez poser toutes vos questions, rencontrer les thérapeutes et échanger avec d'autres participants curieux de mieux comprendre cette approche thérapeutique.

• Ateliers collectifs : nous organisons des ateliers thématiques sur des sujets variés tels que la gestion du stress, l’estime de soi, ou encore la communication intergénérationnelle. Ces ateliers sont conçus pour vous offrir des outils concrets à appliquer dans votre quotidien.

• Stages bien-être : ces stages immersifs, comme ceux organisés à Lavergne, vous permettent de vous recentrer et de travailler en profondeur sur vos objectifs personnels, tout en vous ressourçant dans un environnement naturel.

Tous ces événements sont pensés pour vous offrir des moments de réflexion, de bien-être et d'échange dans une atmosphère bienveillante et constructive.

Les consultations de thérapie brève au CTBPO s'adressent à un large public. Elles sont adaptées :

• Aux individus : si vous faites face à des défis personnels tels que l'anxiété, des addictions, la dépression, le manque de confiance en soi, des troubles alimentaires, TOCs ou des difficultés liées à la gestion des émotions, cette approche peut vous aider à retrouver rapidement un équilibre et un mieux-être durable.

• Aux couples : si vous traversez des moments difficiles dans votre relation, la thérapie brève offre un espace sécurisé pour comprendre et résoudre les tensions, améliorer la communication et renforcer la connexion entre les partenaires.

• Aux familles : les consultations de thérapie brève peuvent également s’adresser à des problématiques familiales, qu'il s'agisse de tensions intergénérationnelles, de défis éducatifs ou de problèmes relationnels entre parents, enfants ou adolescents. La thérapie aide à rétablir l’harmonie en travaillant sur les dynamiques familiales et en créant des solutions qui bénéficient à l’ensemble du système familial.

Une consultation de thérapie brève au CTBPO est une expérience dynamique et collaborative.

Dès la première séance, le thérapeute vous accueille dans un cadre bienveillant et sécurisé où vous pouvez librement exprimer vos préoccupations. La séance débute par une phase d’écoute active où le thérapeute cherche à comprendre la situation actuelle et les problématiques que vous rencontrez. L’accent est mis sur le présent, plutôt que sur le passé, pour identifier des schémas répétitifs qui génèrent de la souffrance ou des blocages.

Ensuite, avec votre collaboration, le thérapeute analyse ces schémas afin de trouver des solutions concrètes et adaptées à vos besoins. Chaque séance se termine souvent par des "devoirs" ou des actions spécifiques à réaliser entre les sessions, vous rendant ainsi acteur de votre propre changement.

Une consultation dure environ une heure et se concentre sur la mise en place de solutions pragmatiques et personnalisées, dans le but de vous apporter un soulagement rapide et durable. La thérapie brève est une approche orientée solution, généralement limitée à quelques séances (entre 4 et 10), en fonction de la situation.

L'hypnose conversationnelle est une technique douce et subtile, ancrée dans le dialogue. Contrairement à l'hypnose classique où l'état de transe est souvent induit de manière plus visible, cette approche utilise la conversation pour amener progressivement la personne à un état modifié de conscience, tout en restant pleinement alerte et en interaction avec le thérapeute.

Déroulé d'une séance :

1. Accueil et écoute : la séance débute par une discussion bienveillante où le thérapeute écoute la problématique du client. Cette phase est essentielle pour créer un climat de confiance et comprendre les attentes spécifiques.

2. Introduction progressive à l'hypnose : le thérapeute intègre progressivement des suggestions et des métaphores au sein de la conversation. Ces suggestions sont souvent indirectes, intégrées dans un échange naturel. L'objectif est de contourner les résistances conscientes et d'engager directement l'inconscient de manière douce.

3. Travailler sur la problématique : grâce aux échanges, le thérapeute guide la personne à explorer de nouvelles perspectives sur sa problématique. Il ne s'agit pas de forcer le changement mais d'inciter l'inconscient à envisager des solutions. Par exemple, si le client souhaite surmonter une peur ou une habitude, l'hypnose conversationnelle peut l'aider à reformuler sa perception et à déclencher un changement de comportement.

4. Retour à un état conscient normal : tout au long de la séance, le client reste conscient de ses pensées et de ses sensations. Cependant, à la fin de la séance, le thérapeute aide la personne à revenir complètement à son état d'éveil, si une forme d'état modifié avait été atteint.

5. Clôture et échanges sur l'expérience : la séance se termine par un échange où le thérapeute et le client discutent des ressentis. Le thérapeute peut donner des "devoirs" ou des exercices à faire entre les séances pour renforcer les effets de la séance.

L'hypnose conversationnelle est idéale pour les personnes qui souhaitent une approche discrète et respectueuse de leur rythme, sans impression de perte de contrôle. Cette méthode peut s'appliquer à divers contextes comme la gestion du stress, les phobies, l'amélioration des relations personnelles, ou encore le développement de la confiance en soi.

Les stages bien-être à Lavergne, organisés par le CTBPO, sont des retraites immersives dans un cadre naturel et ressourçant. Ces stages sont conçus pour vous offrir un moment de déconnexion, loin des pressions quotidiennes, et pour vous reconnecter à vous-même grâce à des méthodes de thérapie brève, d'hypnose conversationnelle et de relaxation. Les participants explorent des pratiques de développement personnel et de bien-être, tout en bénéficiant d’un accompagnement professionnel pour identifier et libérer les blocages émotionnels.

Les stages à Lavergne peuvent également être personnalisés si vous souhaitez organiser votre propre événement bien-être. Le CTBPO met à disposition son expertise pour co-créer des stages adaptés à vos besoins spécifiques, que ce soit pour un groupe d'amis, une famille ou une entreprise.

Que vous soyez à la recherche de mieux-être personnel ou que vous souhaitiez offrir une expérience de ressourcement à vos collaborateurs, ces stages sont conçus pour vous permettre de repartir apaisé et énergisé.